Как найти баланс между

Как найти баланс между работой и семьей?

Попробую разложить своё ИМХО по пунктам.

1. От чего вообще такой вопрос возникает? То есть ты знаешь, что не в балансе, что в какую то сторону явно перегнула, но хочешь услышать, что? Подтверждение, что это нормально? Или разрешение, например на отдых или наоборот на то, что можно еще немного поработать?

2. Когда ты спрашиваешь не про баланс в целом а про между чем-то и чем-то, то ты уже знаешь, что есть перекос и, видимо, есть чувство вины. Вопрос: оно твоё? или кто-то тебе навесил, а ты и рада засомневаться. Например, мужчины определенной категории любят так делать, Мне слишком мало тебя, но сколько бы тебя не было, ему будет мало, а когда начнешь принадлежать полностью, скорее всего станешь неинтересна.

3. На мой взгляд, утопия искать правила баланса вовне, в тайм-менеджменте, статьях психологов и т.д. Там точно есть классные инструменты, которые можно взять и протестировать, вот это мне подходит, а это не очень, но не потому что я жопа ленивая, хотя бывает и так. Наши же красотки берут инструмент за истину в последней инстанции часто и потом, если он не подходит, начинается Я видимо совсем безнадежна, видимо, да, в своей низкой самооценке.

4. А ещё мне нравятся истории когда Катя, было все так хорошо, я нашла баланс, а потом раз и в тар-тарары всё. Чому так? Все просто, жизнь – это процесс, женщины, кстати, вообще про процессы больше, чем про результаты, но это прям для отдельной статьи, так вот. Представь весы. И Представь с одной стороны ты спишь на них сахар, с другой соль, ладошками на глаз и тебе удалось в какой-то момент выровнять, но будет ли так всегда, если ты продолжаешь сыпать? Вряд ли, правда? Так и с жизнью, это постоянной процесс и единственное на что имеет смысл опираться это

5. Умение слышать СЕБЯ. Найти опору внутри, не во вне, а мне это балансно? А если я сейчас счастлива от того что я вкалываю по 12 часов в день и у меня от этого растут крылья, то может мне это балансно на данный момент времени, но стоп, семья мне тоже важна? Так может договориться с ними? И выделить например, день когда я тотально с ними? Или может 1 час в день, но без гаджетов или пока пару недель поработаю, а потом укатим вместе на недели на отдых и никакой работы? Лучшее, чему ты можешь научиться это слышать и слушать себя. Не подавлять, не затыкать, не путать с голосами внутренних родителей и т д.

Вот тогда начнут возникать вопросы совершенно другого уровня. Не между работой и семьей, а например, моим мужским и женским? И как это свое женское не растерять на работе, а своё мужское не заглушить в семье и под активной пропагандой слабой женщины.

Тогда будет вопрос не о внешнем балансе, а о внутреннем, как чувствовать себя наполненной? Как переключать состояние? И вот именно эти вопросы приводят к настоящему балансу.

Я надеюсь разницу ты видишь.

А теперь, в благодарность в закладки, и каждый раз, когда теряешь Баланс в перечитку. Обняла. Твоя Е.Т.